玄色食物是中医确定的补肾吗
咱们每一每一看到这样的张扬玄色食物补肾 、补血 ,养生如黑芝麻 、误区黑豆、玄色黑米 、食物黑木耳 、确定海带、补肾紫菜 、中医黑骨鸡等 。养生事实上 ,误区并非如斯。玄色紧张是食物填补,冰凉是确定腹泻 。
黑米以及乌骨鸡性温,补肾补血补肾下场清晰;黑芝麻性平 、中医补肾